IMPULSE GLÚTEOS
PROJETO
BASE
O Projeto Impulse Glúteos Base é uma jornada de transformação física que promete esculpir os glúteos dos seus sonhos. Desenvolvido para ser realizado na academia, este programa intensivo exige apenas 3 sessões por semana, tornando-o acessível para os mais diversos estilos de vida.
Focado principalmente no fortalecimento e no aprimoramento dos glúteos, o Projeto Impulse vai além, abrangendo também outros grupos musculares essenciais para uma evolução física completa e harmoniosa.
O que você vai receber!
O QUE VAI RECEBER NO PROJETO IMPULSE GLÚTEOS BASE
• Periodização de treino de 12 semanas, a cada 4 semanas um treino novo. Com acesso de 15 semanas, caso você perca algum treino no decorrer do projeto.
• Treino formulado para quem tem disponibilidade de treinar 3x na semana, mas pode ser adaptado para mais vezes.
• Treino completo (corpo todo), mas com foco em desenvolver seu glúteos.
• Direcionado para praticantes intermediários/avançados.
• Acesso a todo seu treino através de aplicativo interativo com conteúdo de vídeos e descrição detalhada de todos os exercícios. Com agenda para seguir corretamente a sequência dos treinos;
Com esse projeto você vai:
* Desenvolver força e resistência nos glúteos.
* Melhorar a estabilidade e o equilíbrio.
* Alcançar uma aparência mais firme e tonificada.
TODO o TREINO
na PALMA da sua MÃO!
Adapte o treino para sua rotina, escolhendo onde e quando treinar. E o melhor: tenha acesso a todo o programa através do nosso aplicativo interativo, com vídeos e descrições detalhadas de todos os exercícios, facilitando sua jornada rumo aos glúteos perfeitos."
