Conheça o time
que vai mudar sua rotina.
A palavra convence, o exemplo arrasta
"Conheça o time que vai desafiar os limites do seu potencial e impulsionar a sua performance. Com um treinador renomado e uma atleta ao seu lado, oferecemos mais do que um projeto; proporcionamos uma experiência única e personalizada para alcançar os seus objetivos.
Prepare-se para essa mudança, junte-se a nós e descubra o que é possível quando você tem os melhores ao seu lado."
Anderson Mueller
Professor e Atleta
Cris Kipfer
Professora e Atleta
NOSSOS PROJETOS
MUSCLE BUILDING PROTOCOL
O protocolo avançado de hipertrofia desenvolvido para homens que já treinam e querem romper o platô de evolução.
São 8 semanas de treinamento, com 6 treinos rotativos e 4 fases de intensidade. A cada fase, as repetições diminuem e as cargas aumentam, gerando uma sobrecarga progressiva capaz de levar a construção muscular a um novo nível.
Mais volume, densidade e definição para você chegar ao verão com o melhor shape da sua vida.
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EBOOK DIETA FLEXÍVEL
E-book com fórmula simples para calcular seu gasto calórico diário e assim saber sua meta calórica na dieta para alcançar seus objetivos (seja ela hipertrofia ou definição) e VÁRIOS cardápios alimentares (17 opções), com valores calóricos variados para se adequar a sua realidade, objetivo e necessidades. São cardápios flexíveis, com várias opções e alimentos comuns do dia dia.
Quem ja fez o projeto
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o ANTES e DEPOIS
de nossas alunas
“O projeto mudou minha vida"
Juliana